Met een goed gevoel gaat Björn Koreman een drukke periode met veel wedstrijden in. Daarin is het voor de atleet uit Geertruidenberg zaak om zijn huidige goede vorm te behouden, om uiteindelijk te pieken op 1 december in Valencia.

”De trainingen draaien lekker”, zegt Koreman tevreden. Met een goed gevoel keerde hij terug uit Sestriëre, waar hij drie weken in een topsportomgeving de focus volledig op trainingen had liggen. ”Sinds ik terug ben, gaat het om het onderhouden van de goede vorm. Het seizoen gaat lang duren, met best wel veel wedstrijden. Belangrijke wedstrijden. Daarom is het vooral zaak om de vorm te onderhouden, om uiteindelijk 1 december in Valencia te lopen en dan echt te pieken.”

Sinaasappelstad

De marathon in de sinaasappelstad van Spanje is zijn hoofddoel. ”Daar wil ik gewoon hard lopen.” Hij heeft nu nog geen idee welke kant het opgaat qua tijd. ”Of dat 2.08 of 2.10 is weet ik niet. Ik wil vooral weer een lekkere marathon lopen en er een lekker gevoel aan overhouden. Daar hoort wel een snelle tijd bij. Het liefst een persoonlijk record, maar als het qua tijd net daarboven zit, ben ik ook tevreden. En het zou mooi zijn als ik daar de EK-limiet kan lopen.”

Puzzel

Maar voor Koreman in Spanje de marathon loopt, heeft hij al een paar wedstrijden op de agenda staan. Het begint op 21 september met de Dam tot Damloop. Begin oktober volgt de halve marathon in Breda, tijdens de Singelloop. ”Dat is het Nederlands kampioenschap, daar wil ik ook goed zijn”, geeft Koreman aan, die het een puzzel noemt. Want te vroeg heel goed zijn, is ook niet de bedoeling, twee maanden in topvorm blijven kan bijna niet.

”Ik heb zin om weer in Breda te lopen, dat is inmiddels best lang geleden. Normaal doe ik Amsterdam in het najaar. Breda ligt niet lekker in de kalender met marathons in het najaar. Je gaat niet twee weken voor een marathon volle bak een halve marathon lopen. Nu komt het perfect uit en kan ik de halve lopen in Breda. De wedstrijd waar het ooit begonnen is. Ik ga daar lekker knallen.”

Hazen

Daarna staat hij alsnog aan de start in Amsterdam, maar niet met het doel om de ruim 42 kilometer van de marathon te lopen. ”Ik ga daar hazen voor de eerste vrouwen, een kilometer of dertig.” Dat deed hij een paar weken geleden al succesvol voor Yalemzerf Yehualaw bij de Antrim Coast Half Marathon.

Met een goed gevoel

En daarna is het tijd voor Valencia. Een snelle marathon. ”Er is altijd weinig wind en zo rond de tien graden. Er wordt altijd heel hard gelopen. Dat wil ik een keer meemaken. Ik heb er zin in”, zegt Koreman, die na een periode waarin hij overtraind was en bij vorig jaar het gevoel heeft dat het ’een mislukt marathonjaar’ is, nu met een goed gevoel de drukke weken tegemoet gaat. ”Ik wil in Valencia met een goed gevoel het marathonseizoen afsluiten. En ik wilde sowieso wat anders doen qua marathons. Ik heb al een keer in Wenen gelopen, nu Spanje. Het zijn ervaringen en herinneringen voor het leven.”